DANKE DIPS & DROPS – Flachau.

SPINN FOR MILES 24 Stunden – 1 Ziel Jede Meile zählt.

Gemeinsam schwitzten wir am 18.10.2025 für den guten Zweck! Für den österreichischen Behindertensport.

Danke, dass ich dabei sein und neben dem radeln ein wenig meinen Weg erzählen durfte. Ein geniales Event .

Spinn for Miles

Spinn for Miles

Spinn for Miles

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Tag des Sports Salzburg Foto Rabenberger

Tag des Sports Salzburg Foto Rabenberger

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Traum Tag am Rad – für mich mit Hilfe des E-Bikes: Verleih in Mondsee alpen-bike.com – Conway Bikes – (unbezahlte  Werbung) perfekt für lange Touren und so kann auch ich mit Babsi mithalten :-)

Wolfgangsee

Wolfgangsee

Mondsee

Eisenau

Schwarzensee

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Mondsee

Mondsee Kreuzstein

Mondseeberg

Mondsee

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Höhenmeter sammeln für den guten Zweck – zwei Mal ging es mit Ski oder Schneeschuhen auf den Hornspitz.

Ein genialer Tag am Berg zusammen mit Angelika Krumphuber.

Ziel Hornspitz – Dachstein West – Photo Credit: Privat

Aufstieg Skitour Charity Dachstein 2025 #skitourcharity #sportshot_your_pictrs Photo Credit: www.sportshot.de

Skitour Charity Dachstein 2025 #skitourcharity #sportshot_your_pictrs Photo Credit: www.sportshot.de

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Durchgeführt vom Österreichischen Paralympischen Committee und Ski Austria.

Ein toller Tag im Schnee zum ausprobieren von Para Ski, Para Snowboard und Para Langlauf… mehr lesen

ÖPC EXPA Pictures © 2025, PhotoCredit: EXPA/ Dominik Angerer

ÖPC EXPA Pictures © 2025, PhotoCredit: EXPA/ Dominik Angerer

ÖPC EXPA Pictures © 2025, PhotoCredit: EXPA/ Dominik Angerer

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Jenner

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Herzlichen Dank für die Einladung

OHNE GRENZEN – Das Behindertensportmagazin

Rückblick, Zukunft und wer hat beim Weihnachtsrätsel die Grinch Tasse gewonnen?

Donnerstag 19. Dezember 2024

20:15 Uhr auf ORF Sport +

Moderation: Miriam Labus

ORF Sport +

Miriam Labus

Johannes Karner

Heeres-Sportzentrum

Cycling Austria

Ohne Grenzen – Das Behindertensportmagazzin

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New chapter – Abschied vom Leistungssport . Dankbar für eine geniale Zeit, Jahre Heeressportlerin danke an meinen Arbeitgeber Heeres-Sportzentrum – davor Jahre unter deutscher Flagge neben dem Beruf am Rad – Jahre Para-Cycling. Danke Team Deutschland Paralympics Cycling Austria & Austrian Paralympic Committee . Weltcupgesamtsieg 2019 und die Teilnahme bei den Paralympics in Tokyo Bahn & Straße, vier Mal EM Bronze und 17 Weltcupmedaillen. Doch nicht nur Medaillen, sondern auch unglaublich viele tolle Erfahrungen, Erlebnisse und Momente die ich erleben durfte, Freundschaften die entstanden sind, Menschen die ich kennen lernen durfte. Viele Hochs und viele Tiefs . Ich habe sehr viel lernen dürfen, mit Niederlagen umzugehen, Erfolge zu feiern , habe Verletzungen und Rückschläge erlebt , gekämpft und nie aufgegeben.

Ich durfte auf der ganzen Welt Radrennen fahren, habe viele Flughäfen , Hotels und Rennstrecken gesehen, war mit großem Einsatz, Herzblut und Leidenschaft dabei und es war viel mehr als “nur” Radfahren – es hat auch geholfen mit der Behinderung zu leben. Ich durfte als Mensch wachsen, mich weiterentwickeln Grenzen verschieben, akzeptieren und bin auch über die Grenzen gegangen. Es hat viel Kraft gekostet und so viel Kraft gegeben.

Ein riesen Dankeschön geht an das Olympiazentrum Salzburg-Rif meinen Trainer Geri Bauer und das ganze Team des OZ (Judith, Lois, Mario, das Physio Team) danke HLSZ 08 Vzlt. Geiger, Christian & Walter. Danke an meine beiden Vereine RC ARBÖ SK VÖEST & UNION BSV Attnang/Vöcklabruck, die immer für mich da waren – wie meine Familie und Doro, Babsi, Hilke und Angi.

DANKE an alle Sponsoren & alle Wegbegleiter jeder einzelne, ob groß oder klein, lang oder kurz, jeder hat einen Teil dazu beigetragen, dass ich meinen Traum leben konnte. Es war ein Privileg und für mich etwas ganz besonderes .

Viele waren von Anfang an dabei und ganz besonders BOA Fit System, Powerbar, Roeckl Sports, Wavestone

Bewegung & Sport wird immer ein Teil von mir sein, am Rad , am Berg und einfach Ruhe – erste Priorität hat meine Gesundheit und jetzt heißt es erstmal weiter gesund & fit zu werden. Das Jahr war gesundheitlich nicht einfach auch Förderungen wurden gestrichen Zeit für einen neuen Abschnitt Ich freue mich auf alles was nun kommt neue Aufgaben und Herausforderungen step by step.

DANKE

Allianz Österreich Sportland Oberösterreich Sportunion Oberösterreich Bundesheer OMNi-BiOTiC OMNi-BiOTiC POWER-Team Mavic Österreichischer Behindertensportverband Garmin Cycling Garmin Zwölferhorn Seilbahn Katrin Seilbahn 5schaetze SPORT LAVIT Sportnutrix ULSZ Sportzentrum Rif Marktgemeinde Mondsee Sportmed Plus Österreichische Sporthilfe

#velodrom_illes_balears David Monserrat evileye.eyewear B&W Cases of Success Schwalbe tires Michi’s Radladen – Fahrräder & Bikefitting Specialized Bicycles Eisbär PRAEP Sports Alois Ehrenreich Martin Edelsbrunner Doppelpunkt PR- & Kommunikationsberatung Undsonstso. Daniela Loibl – SEO & UX ActiveThera Das.Grafikkastl LICHT INS DUNKEL #velodoc Uwe Schipke #cyclus2 #physioplus15 #Sebastianwendt Daniela Reitsamer

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Ehrenpreis – Dank und Anerkennung für die sportliche Leistung, Wien  – Rossauer Kaserne.

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Licht ins Dunkel  – 12h Challenge 2024.

Viele Sportler und Promis waren dabei, um mit Rudern , Laufen und Radfahren möglichst viele Kilometer zu sammeln. Diese Kilometer wurden in Spendengeld durch Einhell, Magna Int. und BWT -Best Water Technology umgewandelt – 501.000,00 Euro für den guten Zweck .

Verletzungsbedingt war ich nicht sportlich im Einsatz, durfte aber den Startschuss übernehmen und war für den Support von Carina Edlinger und Riley dabei. DANKE .

https://lichtinsdunkel.orf.at/

#bundesheer #heeres-sportzentrum

Foto: ORF/Klaus Titzer – Wien, 15.11.2024 – Licht ins Dunkel Triathlon Challenge.

Foto: ORF/Klaus Titzer – Wien, 15.11.2024 – Licht ins Dunkel Triathlon Challenge. Im Bild von links: Nico Langmann, Carina Edlinger, Ereich Artner und Yvonne Marzinke.

Foto: ORF/Klaus Titzer – Wien, 15.11.2024 – Licht ins Dunkel Triathlon Challenge

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Rabenberger

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“Now it can only get better!”

Bandscheiben OP 2.0

Danke an Dr. Stadthalter und Dr. Hofmann & das ganze Team der Klinik Wehrle Dakonissen Salzburg für die perfekte Betreuung

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Paralympics Paris 2024

Nach einem straffen Wettkampfprogramm 2023 mit WM Bahn & Straße Glasgow

(Plätze 10.,12.,11.,8.,9., 7.) und mit der anschließenden EM Rotterdam (2x Bronze) erwischte mich Borreliose und ein Bandscheibenvorfall.

Es folgte eine OP, doch die Schmerzen blieben und schwere Depressionen kamen hinzu.

Völlig erschöpft ging nichts mehr. Ein langer Krankenhausaufenthalt folgte – derzeit bin ich auf Reha – es braucht viel Zeit und Geduld um gesund zu werden. Schritt für Schritt.

Alles, alles Gute allen Paralympics Startern vor allem dem Cycling Austria Team.

Ein besonderer Dank geht an meine Familie, Babsi, Doro, Hilke und Angi dem Heeressportzentrum & BOA und allen Sponsoren.

Danke

#mentalhealth #health #mindfulness #confidence #optimism #courage

#depression #herniateddisc

#proudparalympian #paralympics #passion

# #draufbleiben #doityourway

#derlängereatem #teamworkmakesthedreamwork

#muchmorethanjustcycling

Tokyo Track Paralmpics – Bild GEPA Pictures

AlexWhiteheadSWpix.comÖRV Paralympics Tokio Straßenrennen Fuji International Speedway

Bandscheiben OP – Bild privat

Bild privat

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Schuhgröße rechts 36 links 38

Adidas Terrex Agravic Pro Trail BOA

Adidas Terrex Agravic Pro Trail BOA

FIZIK VENTO INFINITO CARBON 2 BOA – Olympiazentrum-Salzburg-Ruediger-Jahnel

MTB GAERNE BOA

La SSportiva Damen Cyklon Crross GTX

Scarpa Ribelle Run Kalibra HT

La Sportiva Jackal II BOA

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Gemeinsam zum Ziel: eine besondere Aufgabe gab es für angehende Führungspersönlichkeiten im Sicherheitsbereich zu lösen.
Was war wichtig? Kommunikation, lösungsorientiertes Denken, Teamwork, raus aus der Komfortzone, aktives Handeln, arbeiten unter Zeitdruck.

Hangar 7 privat

Aufgabe erfüllt – Herzliche Gratulation.
Danke, dass ich einen Teil zur Zielerreichung beitragen durfte.
Alles Gute für euren weiteren spannenden Weg.

Hangar 7

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Vielen herzlichen Dank an das Olympiazentrum Salzburg Rif für das Engagement und den Einsatz.

Die Reha nach meiner Bandscheiben OP läuft. Es bracht Geduld, Zeit und Hartnäckigkeit.

Am Universitäts- und Landessportzentrum Salzburg finde ich die perfekten Bedingungen, um wieder fit zu werden.

Reha OZ Salzburg-Rif

Reha OZ Salzburg-Rif

Reha OZ Salzburg-Rif

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UKH Salzburg

Das Training, die Räder, die Berge, das  muss nun erstmal warten.

Danke das ganze OP Team, den besten und geduldigsten Oberarzt, die Station C, das Pflegeteam, sowie die Küche für die super Betreuung.

Das AUVA UKH Salzburg – das Krankenhaus mit der schönsten Aussicht:

Dachterrasse AUVA UKH Salzburg

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