Allgemein Archive - Yvonne Marzinke

Spinn for Miles – Dips & Drops Flachau

1. November 2025/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

DANKE

DIPS & DROPS – Flachau.

SPINN FOR MILES

24 Stunden – 1 Ziel

Jede Meile zählt.

Gemeinsam schwitzten wir am 18.10.2025 für den guten Zweck! Für den österreichischen Behindertensport.

Cycling Austria

Team “Die Oberösterreicher” – mit Alex, Dieter, Peter, Babsi.

Danke, dass ich dabei sein und neben dem radeln ein wenig meinen Weg erzählen durfte. Ein geniales Event

.

Spinn for Miles

Tag des Sports – Salzburg 06.09.2025

12. September 2025/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Das Bundesheer als Publikumsmagnet -> Weiterlesen

Tag des Sports Salzburg Foto Rabenberger

Tag des Sports Salzburg Foto Mein Bezirk Wolfgang Riedlsperger

Tag des Sports Salzburg Foto Rabenberger

Man nehme, das E-Bike :-) für eine große Runde

4. May 2025/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Von Mondsee auf die Eisenau weiter zum Schwarzensee dann Wolfgangsee und wieder zurück an den Mondsee zusammen mit Barbara Mayer – 62,8km mit 833hm.

Traum Tag am Rad – für mich mit Hilfe des E-Bikes: Verleih in Mondsee alpen-bike.com – Conway Bikes – (unbezahlte Werbung) perfekt für lange Touren und so kann auch ich mit Babsi mithalten :-)

Wolfgangsee

Mondsee

Eisenau

Schwarzensee

Die ersten Kilometer am Rad…

20. March 2025/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Die ersten Kilommeter am Rad outdoor sind hinter mir. Die ersten Runden wurden um den Mondsee gedreht step by step. Danke für die Begleitung Barbara Mayer bei einer meiner ersten Runden. Danke auch an Doro und Sabine für spontane Treffen und Mitfahrten :-).

Mondsee

Mondsee Kreuzstein

Mondseeberg

Mondsee

Dachstein West Skitouren Charity Russbach

7. March 2025/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Skitouren Charity Russbach – Dachstein West für Licht ins Dunkel am 01.03.2025.

Höhenmeter sammeln für den guten Zweck – zwei Mal ging es mit Ski oder Schneeschuhen auf den Hornspitz.

Ein genialer Tag am Berg zusammen mit Angelika Krumphuber.

Ziel Hornspitz – Dachstein West – Photo Credit: Privat

Aufstieg Skitour Charity Dachstein 2025 #skitourcharity #sportshot_your_pictrs Photo Credit: www.sportshot.de

Skitour Charity Dachstein 2025 #skitourcharity #sportshot_your_pictrs Photo Credit: www.sportshot.de

Winter Talent Day – Hinterstoder

19. January 2025/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Am Samstag 18.01.2025 fand der Winter Talent Day in Hinterstoder statt.

Durchgeführt vom Österreichischen Paralympischen Committee und Ski Austria.

Ein toller Tag im Schnee zum ausprobieren von Para Ski, Para Snowboard und Para Langlauf… mehr lesen

Step by step – bergauf …

9. January 2025/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Step by step bergauf …mit der Seilbahn ins Tal …

Jenner

ORF SPORT + OHNE GRENZEN – Das Behindertensportmagazin

16. December 2024/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Herzlichen Dank für die Einladung

OHNE GRENZEN – Das Behindertensportmagazin

Rückblick, Zukunft und wer hat beim Weihnachtsrätsel

die Grinch Tasse gewonnen?

Donnerstag 19. Dezember 2024

20:15 Uhr auf ORF Sport +

Moderation: Miriam Labus

Ohne Grenzen – Das Behindertensportmagazzin

New chapter – Abschied vom Leistungssport

16. December 2024/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

New chapter

– Abschied vom Leistungssport

. Dankbar

für eine geniale Zeit,

Jahre Heeressportlerin danke an meinen Arbeitgeber Heeres-Sportzentrum – davor

Jahre unter deutscher Flagge neben dem Beruf am Rad –

Jahre Para-Cycling. Danke Team Deutschland Paralympics

Cycling Austria & Austrian Paralympic Committee

. Weltcupgesamtsieg 2019

und die Teilnahme bei den Paralympics in Tokyo Bahn & Straße, vier Mal EM Bronze

und 17 Weltcupmedaillen. Doch nicht nur Medaillen, sondern auch unglaublich viele tolle Erfahrungen, Erlebnisse und Momente die ich erleben durfte, Freundschaften

die entstanden sind, Menschen die ich kennen lernen durfte. Viele Hochs

und viele Tiefs

. Ich habe sehr viel lernen dürfen, mit Niederlagen umzugehen, Erfolge zu feiern

, habe Verletzungen und Rückschläge erlebt

, gekämpft und nie aufgegeben.

Ich durfte auf der ganzen Welt

Radrennen fahren, habe viele Flughäfen

, Hotels und Rennstrecken gesehen, war mit großem Einsatz, Herzblut und Leidenschaft

dabei und es war viel mehr als “nur” Radfahren – es hat auch geholfen mit der Behinderung zu leben. Ich durfte als Mensch wachsen, mich weiterentwickeln Grenzen verschieben, akzeptieren und bin auch über die Grenzen gegangen. Es hat viel Kraft gekostet und so viel Kraft gegeben.

Ein riesen Dankeschön

geht an das Olympiazentrum Salzburg-Rif meinen Trainer Geri Bauer und das ganze Team des OZ (Judith, Lois, Mario, das Physio Team) danke HLSZ 08 Vzlt. Geiger, Christian & Walter. Danke an meine beiden Vereine RC ARBÖ SK VÖEST & UNION BSV Attnang/Vöcklabruck, die immer für mich da waren – wie meine Familie und Doro, Babsi, Hilke und Angi.

DANKE an alle Sponsoren & alle Wegbegleiter jeder einzelne, ob groß oder klein, lang oder kurz, jeder hat einen Teil dazu beigetragen, dass ich meinen Traum leben konnte. Es war ein Privileg und für mich etwas ganz besonderes

.

Viele waren von Anfang an dabei und ganz besonders BOA Fit System, Powerbar, Roeckl Sports, Wavestone

Bewegung & Sport wird immer ein Teil von mir sein, am Rad

, am Berg

und einfach Ruhe

– erste Priorität hat meine Gesundheit und jetzt heißt es erstmal weiter gesund & fit zu werden. Das Jahr war gesundheitlich nicht einfach auch Förderungen wurden gestrichen Zeit für einen neuen Abschnitt

Ich freue mich auf alles was nun kommt neue Aufgaben und Herausforderungen

step by step.

DANKE

Ehrung durch Frau Bundesminister Tanner, Wien

1. December 2024/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

28.11.2024 Ehrung durch Frau Bundesminister Tanner – Bundesministerium für Lndesverteidigung

Ehrenpreis – Dank und Anerkennung für die sportliche Leistung, Wien – Rossauer Kaserne.

Licht ins Dunkel – 12h Challenge 2024

18. November 2024/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Licht ins Dunkel – 12h Challenge 2024.

Viele Sportler und Promis waren dabei, um mit Rudern

, Laufen

und Radfahren

möglichst viele Kilometer zu sammeln. Diese Kilometer wurden in Spendengeld

durch Einhell, Magna Int. und BWT -Best Water Technology umgewandelt – 501.000,00 Euro für den guten Zweck

.

Verletzungsbedingt war ich nicht sportlich im Einsatz, durfte aber den Startschuss übernehmen und war für den Support von Carina Edlinger und Riley dabei. DANKE

.

https://lichtinsdunkel.orf.at/

#bundesheer #heeres-sportzentrum

Foto: ORF/Klaus Titzer – Wien, 15.11.2024 – Licht ins Dunkel Triathlon Challenge.

Foto: ORF/Klaus Titzer – Wien, 15.11.2024 – Licht ins Dunkel Triathlon Challenge. Im Bild von links: Nico Langmann, Carina Edlinger, Ereich Artner und Yvonne Marzinke.

Foto: ORF/Klaus Titzer – Wien, 15.11.2024 – Licht ins Dunkel Triathlon Challenge

Nationalfeiertag

26. October 2024/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Tag der offenen Tür am Nationalfeiertag in der Schwarzenberg Kaserne Salzburg.

Das Bundesheer präsentiert sich mit all seinen Facetten – ein toller Ein- und Überblick in die vielen verschiedenen Bereiche des Heeres.

#Bundesheer #heeres-sportzentrum #hlsz08

Rabenberger

Bandscheiben OP 2.0

18. October 2024/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Inzwischen zu Hause &

“Now it can only get better!”

Bandscheiben OP 2.0

Danke an Dr. Stadthalter und Dr. Hofmann & das ganze Team der Klinik Wehrle Dakonissen Salzburg für die perfekte Betreuung

#privatklinik-wehrle-diakonissen #sportmedplus

Kompaktkurs EKT-Therapie Klinikum Vöcklabruck

20. September 2024/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Ich durfte Teil der Fortbildung “Kompaktkurs Elektrokonvulsionstherapie” am Salzkammergut Klinikum Vöcklabruck sein.

Die EKT Behandlung ist ein sehr wichtiger Teil meiner Therapie gegen die schweren Depressionen. Das Salzkammergut Klinikum ist eines von 12 Kliniken oder Fachabteilungen in Österreich, die dies anbietet. Unter der Leitung von Prim. Beatrix Lugmayer Msc. Vortragende Prof. Dr. Grözinger, OÄ Karin Haupt durfte ich mein Fallbeispiel erzählen und meinen Behandlungsverlauf darstellen. Im Anschluß stand ich den ÄrztInnen Frage und Antwort.

Vielen herzlichen Dank für die Einladung.

#depressionen #mentalhealth #salzkammergut-klinikum

Paralympics Tokyo 2020 +1 – Paris 2024

15. August 2024/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Paralympics Paris 2024

Vor drei Jahren erfüllte sich ein Lebenstraum ich durfte bei den Paralympics Tokyo 2020 am Start stehen.

Ich flog mit drei top 15 und einem achten Platz von Japan zurück mit einem neuen Ziel: mich für Paris 2024 zu qualifizieren – Paralympics ohne Corona.

Leider ging der Plan nicht auf.

Nach einem straffen Wettkampfprogramm 2023 mit WM Bahn & Straße Glasgow

(Plätze 10.,12.,11.,8.,9., 7.) und mit der anschließenden EM Rotterdam (2x Bronze) erwischte mich Borreliose und ein Bandscheibenvorfall.

Es folgte eine OP, doch die Schmerzen blieben und schwere Depressionen kamen hinzu.

Völlig erschöpft ging nichts mehr. Ein langer Krankenhausaufenthalt folgte – derzeit bin ich auf Reha – es braucht viel Zeit und Geduld um gesund zu werden. Schritt für Schritt.

Alles, alles Gute allen Paralympics Startern vor allem dem Cycling Austria Team.

Ein besonderer Dank geht an meine Familie, Babsi, Doro, Hilke und Angi dem Heeressportzentrum & BOA und allen Sponsoren.

Danke

#mentalhealth #health #mindfulness #confidence #optimism #courage

#depression #herniateddisc

#proudparalympian #paralympics #passion

#

#draufbleiben #doityourway

#derlängereatem #teamworkmakesthedreamwork

#muchmorethanjustcycling

Tokyo 2020 Track Paralmpics - GEPA PICTURES

Tokyo Track Paralmpics – Bild GEPA Pictures

AlexWhiteheadSWpix.comÖRV Paralympics Tokio Straßenrennen Fuji International Speedway

Bandscheiben OP – Bild privat

Bild privat

Schuherhöhung – BOA

19. May 2024/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Beinlängendifferenz 4cm rechts

Schuhgröße rechts 36 links 38

Adidas Terrex Agravic Pro Trail BOA

FIZIK VENTO INFINITO CARBON 2 BOA – Olympiazentrum-Salzburg-Ruediger-Jahnel

MTB GAERNE BOA

La SSportiva Damen Cyklon Crross GTX

Scarpa Ribelle Run Kalibra HT

La Sportiva Jackal II BOA

Im Red Bull Hangar 7 gemeinsam zum Ziel

25. January 2024/in Allgemein /by Yvonne Marzinke

Was macht mein Rad im Red Bull Hangar 7?

Gemeinsam zum Ziel: eine besondere Aufgabe gab es für angehende Führungspersönlichkeiten im Sicherheitsbereich zu lösen.
Was war wichtig? Kommunikation, lösungsorientiertes Denken, Teamwork, raus aus der Komfortzone, aktives Handeln, arbeiten unter Zeitdruck.

Hangar 7 privat

Aufgabe erfüllt – Herzliche Gratulation.
Danke, dass ich einen Teil zur Zielerreichung beitragen durfte.
Alles Gute für euren weiteren spannenden Weg.