Was macht mein Rad im Red Bull Hangar 7?

Gemeinsam zum Ziel: eine besondere Aufgabe gab es für angehende Führungspersönlichkeiten im Sicherheitsbereich zu lösen.
Was war wichtig? Kommunikation, lösungsorientiertes Denken, Teamwork, raus aus der Komfortzone, aktives Handeln, arbeiten unter Zeitdruck.

Hangar 7 privat

Aufgabe erfüllt – Herzliche Gratulation.
Danke, dass ich einen Teil zur Zielerreichung beitragen durfte.
Alles Gute für euren weiteren spannenden Weg.

Hangar 7

Vielen herzlichen Dank an das Olympiazentrum Salzburg Rif für das Engagement und den Einsatz.

Die Reha nach meiner Bandscheiben OP läuft. Es bracht Geduld, Zeit und Hartnäckigkeit.

Am Universitäts- und Landessportzentrum Salzburg finde ich die perfekten Bedingungen, um wieder fit zu werden.

Reha OZ Salzburg-Rif

Reha OZ Salzburg-Rif

Reha OZ Salzburg-Rif

Heeressportlerin mit Behinderung seit November 2017. Sechs Jahre österreichisches Bundesheer & Heeres-Sportzentrum HLSZ 08 Salzburg-Rif.

Dort finde ich perfekte Trainingsbedingungen in Zusammenarbeit mit dem Olympiazentrum Salzburg-Rif.

Ohne dem Heeres-Sportzentrum wäre Spitzensport mit Behinderung nicht möglich. Die Tainingsumfänge, Regenerationszeiten, Trainingslager und internationale Renneinsätze mit oft langen Anreisen lassen fast keine Zeit für berufliche Tätigkeiten.

Grundeinkommen, soziale, berufliche Absicherung und gelebte Inklusion durch das Heer.

Es läuft nicht immer rund und es kann immer etwas passieren. Auch bei Unfall oder Krankheit ist man abgesichert, um dann wieder durchstarten zu können.

Herzlich Willkommen im Team Allianz

Ein genialer Drehtag mit der Allianz Österreich & Tunnel23 im BSZF Südstadt Austrian Sport Resorts.

Eine für mich sehr spannende neue Zusammenarbeit mit der Allianz Österreich auf die ich sehr stolz bin.

Zusammen mit Carina Edlinger (Para Skilangläuferin) Nico Langmann (Rollstuhltennis) und mir sind wir drei Para SportlerInnen und MarkenbotschafterInnen für die Allianz.

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Ich freue mich riesig, dass die Allianz Österreich mich auf meinem weiteren Weg begleitet. Danke Allianz Österreich.

Fotos: privat

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Wie schon im Vorjahr durfte ich das Team Oberösterreich bei der 24-Stunden-Rad-Challenge für Licht ins Dunkel wieder unterstützen. Dahinter steht schnelle und unbürokratische Hilfe für Familien mit Kindern und Jugendlichen, die unverschuldet in Not geraten sind, sowie für Menschen mit Behinderungen.

ORF Osman Cetin

Mit Walter Ablinger, Angelika Niedetzky, Thomas Hölzl, Lukas Kaufmann und Julian Schöberl hieß es für mich zum dritten Mal Radeln für den guten Zweck. Mein Gedanke vor dem Start: Mal schauen, ob wir es ins Finale schaffen …

Die Qualifikation fand von 8. bis 9. November in Schwertberg im Headquarters von Steinbachpools statt. 769 Kilometer wurden für den guten Zweck geradelt – da lohnt sich das Schwitzen und Schinden! Es war ein großartiges Team und so haben wir alle gemeinsam nicht nur mit vollem Einsatz und viel Spaß um jeden Kilometer gekämpft, sondern auch gezittert, ob wir es ins Finale schaffen werden …

ORF Osman Cetin

Ohne die sensationelle Zusammenarbeit von ganz vielen Beteiligten wäre das aber nicht möglich gewesen: ein Super-Team rund um ORF und Licht ins Dunkel, ein Top-Gastgeber, Sponsor und eine tolle Location in Schwertberg im Headquarters von Steinbach – „We are pool“ – mit vielen Mitarbeitenden und allen anderen Sponsor:innen. DANKE dafür!

Und wir schafften es ins Finale! Am 19. November durfte das Team Oberösterreich bei der zweiten Runde in der Plus City Pasching bei Linz antreten. Wir, Walter Ablinger, Julian Schöberl, Lisa Farthofer, Thomas Hölzl, Lukas Kaufmann und ich, haben wieder alles gegeben und noch ein bisschen mehr! 64,7 Kilometer kamen zusammen und das war am Ende Platz 2 für das Team Oberösterreich. Der Sieg ging übrigens erneut an das Team Niederösterreich mit 19,4km Vorsprung und Platz drei ging an das Burgenland. Angelika Niedetzky, du hast beim Finale leider gefehlt – danke an Lisa fürs superspontane Einspringen! Danke auch, dass ich heuer bereits zum dritten Mal dabei sein durfte – großartig, dass wir es diesmal ins Finale geschafft haben! Großes Danke von mir an das Team ORF Licht ins Dunkel, Kerstin Pröll und Team Anklang.cc, PlusCity, alle Sponsor:innen & alle helfenden Händen im Vorder- und Hintergrund!

ORF Osman Cetin

… als man denkt. Nach einer tollen Vorbereitung über den Winter musste ich im Februar überraschend eine Knie-Operation einschieben.

Bestens vorbereitet wollte ich in die Saison 2022 starten und die Zeichen standen dank eines guten Trainings in der Vorbereitung hervorragend. Ich war noch richtig stolz, es in den Olympiabericht des Österreichischen Olympischen Comité ÖOC 2021 geschafft zu haben (https://www.yvonne-marzinke.at/oeoc-jahresbericht-2021/) – großes DANKE an das Olympiazentrum Salzburg Rif an dieser Stelle! Weil man aber leider nie alles perfekt planen kann, kam es dann doch ein bisschen anders …

OP im Uniklinikum Salzburg

Foto: privat

Im Februar musste überraschend eine Knie-OP eingeschoben werden. Ich hatte zwar keine Beschwerden, aber durch Zufall stellte sich heraus, dass hier schon länger einiges im Argen lag. Zum Glück hat man das entdeckt. Sonst hätte es laut den Ärzten passieren können, dass plötzlich überhaupt nichts mehr gegangen wäre. Möchte ich mir gar nicht vorstellen … So standen für mich erstmal nicht Rad, Berg und Kraftkammer auf dem Trainingsplan, sondern Krankenhaus und Pause. SALK Orthopädie und Traumatologie sowie dem ganzen Team um Oberarzt Dr. Hübner und der Station 4c möchte ich wirklich Danke sagen für ihre Unterstützung in dieser Zeit!

Zusammen mit dem Olympiazentrum Salzburg Rif habe ich mich danach wieder an die Arbeit gemacht, um bald wieder an der Startlinie stehen zu können.

Und als nächstes folgte nun wieder die „24 Stunden Rad Challenge“ für „Licht in Dunkel“, bei der ich das Team Oberösterreich anführen durfte. Ein tolles Team mit Ernst Hausleitner, Cesar Sampson, Julian Schöberl, Lukas Kaufmann und Florian Kierner. Diesmal gab es in jedem Bundesland ein Team, die alle für den guten Zweck fest in die Pedale getreten haben. Die Licht in Dunkel Gala beim ORF am Küniglberg in Wien dann wieder der tolle Abschluss mit der Schecküberreichung für Licht ins Dunkel, wie man u.a. bei den Einschaltungen in „Guten Morgen Österreich“ sehen konnte. Es war wieder ein geniales Erlebnis und es freut mich nun schon zum zweiten Mal für Licht ins Dunkel radeln zu dürfen.

ORF

Aber natürlich! Sehr gerne sogar – für den Podcast SportRapport des Österreichischen Bundesheeres stand ich vor kurzem Andreas Onea vor dem Mikrofon Rede und Antwort. Genau wie ich wird er demnächst bei den Paralympics 2020 am Start sein.

Wer wie ich Heeressportlerin beim Österreichischen Bundesheer ist, muss auch schon mal zum Rapport antreten. Na gut, genauer gesagt war es für mich der SportRapport, zu dem ich eingeladen war. Das ist der Podcast des Heeres, der von Andreas Onea moderiert wird und Soldatinnen und Soldaten des Heeressports vorstellt.

Interview mit Andreas Onea

Auf die Aufnahmen in Wien habe ich mich im Vorfeld schon sehr gefreut. Andreas Onea kenne ich mittlerweile schon recht gut und ich schätze ihn als Moderator sehr. Er hat eine sehr angenehme Art und macht seinen Job beim ORF ja auch wirklich gut. Gleichzeitig ist er für mich natürlich ein „Arbeitskollege“, schließlich ist er ebenfalls Para-Heeressportler und geht in Tokyo als Schwimmer an den Start. Es ist kein Geheimnis, dass er ein absoluter Medaillenkandidat ist …

Mein Engagement als Behinderten-Vertrauensperson

Beim SportRapport haben wir über meinen sportlichen Weg geredet, über meine Vereidigung ebenso wie über die Einkleidung für Tokyo und meine Erwartungen. Über meinen Sport zu sprechen, macht mir wirklich Spaß – das ist meine Leidenschaft, da kenne ich mich aus und das ist mir wichtig. Ein weiteres wesentliches Thema war mein Engagement als Behinderten-vertrauensperson beim Heeressport.

Ich bin Ansprechpartnerin und Vertretung für die 20 Heeressportlerinnen und Heeressportler. Mit meiner Stellvertreterin Katrin Neudolt gemeinsam habe ich mich dafür eingesetzt, dass die Verträge der bereits angestellten Behindertensportlerinnen und -sportler auch längerfristig weitergeführt werden. Auch die Gleichstellung und die berufliche Absicherung nach dem Leistungssport sind mir ein wesentliches Anliegen. Und ich bin stolz, dass wir da viel erreichen konnten! Mit diesem System ist das Heer „weltweites Vorbild“, wie es in einem Bericht des ÖPC heißt. Ich bin davon überzeugt, dass ehemalige Leistungssportlerinnen und -sportler für das Österreichische Bundesheer top motivierte Mitarbeitende sein können, die sich bereits in den Strukturen auskennen.

Zu meinem Beitrag beim SportRapport geht es übrigens mit diesem Link. Und es lohnt sich auch in die anderen hineinzuhören.

Training in der Sauna

Und was macht mein Training neben all diesen Terminen aktuell? Ja, ich schaffe es, mich diszipliniert und konsequent auf das Training zu konzentrieren, um für Tokyo in Top-Form zu sein. Dazugekommen ist aktuell auch das Training in der Sauna – mit vielen Aufgüssen. Klingt anstrengend? Ist es auch! Aber ich will eben wirklich gut vorbereitet sein!

(c) Rüdiger Jahnel, Olympiazentrum Salzburg